Als volwassene nog aan een nieuwe hobby beginnen, is echt niet zo uitzonderlijk. Tijdens de pandemie zochten we allemaal wel een of andere uitlaatklep, maar ook in gezondere tijden zijn er mensen die plots gaan breien, schilderen of hardlopen. In Weekend Knack getuigen 30-, 40- en 50-plussers vol enthousiasme over hun nieuwe hobby. Tijdssocioloog Theun Pieter van Tienoven bevestigt dat deze trend eveneens blijkt uit onderzoek.
‘Uit ons tijdsbestedingsonderzoek bleek dat best wat mensen op latere leeftijd nog een hobby aanvatten. Tussen je dertigste en vijftigste verloopt je leven erg gehaast, er gebeurt heel veel in korte tijd – je carrière uitbouwen, kinderen krijgen, de zorg voor het gezin. Dat slorpt allemaal enorm veel tijd op. Een echte hobby, pianospelen bijvoorbeeld, is een grote tijdsinvestering. Die tijd komt vrij als de zorg voor de kinderen wegvalt. Daarnaast valt op latere leeftijd misschien ook wel de druk weg om aan alles mee te moeten doen.’
Waar voor ouderen een hobby juist een manier is om bezig te blijven, is het voor jongere mensen net een manier om rust te vinden in die sneltrein van het volwassen leven. Werk domineert onze samenleving en als dat ‘zinvol bezigzijn’ wegvalt, kan een hobby, of iets creëren, dat vervangen. Een hobby zorgt voor psychosociaal welzijn, door bezig te blijven, als zinvolle tijdsinvulling maar ook als onthaasting. Een terugkerende activiteit die je leuk vindt en losstaat van je job blijkt bovendien een uitstekende remedie tegen een burnout. Van Tienoven: ‘Het hebben van een hobby, breekt met het gehaaste leven. Het is rustgevend en vraagt dat je ermee bezig bent, oefent. Dat kan helpen om je leven te vertragen.’
‘Ook het sociale aspect van een hobby is erg belangrijk’. zegt van Tienoven. ‘Mensen gaan niet altijd bij een bridgeclub om het spel goed onder de knie te krijgen. Het is een reden om iets te kunnen ondernemen en geeft een vaste structuur aan hun week. Dat zien we bijvoorbeeld ook bij vrijwilligerswerk: het voelt als een zinvolle tijdsbesteding en zorgt voor contact met andere mensen.’
Lees het volledige artikel hier.